GIEDRĖ SKUPIENĖ

Žmonės, užstrigę savo tiesoje, dažnai gyvena tarsi uždaroje erdvėje, kurioje nebelieka vietos kitokiai nuomonei, patirčiai ar požiūriui. Jie ima matyti tik tai, kas patvirtina jų įsitikinimus, o visa kita – atmeta. Tai psichologijoje vadinama patvirtinimo šališkumu: mes renkamės informaciją, kuri sutampa su mūsų pasaulėžiūra, ir nesąmoningai ignoruojame tai, kas ją kvestionuoja.

Kodėl svarbu skirti ramaus laiko sau ir refleksijai? Keturios geros priežastys ir reflektuoti padedantys klausimai Giedrės Skupienės naujausiame straipsnyje "Refleksija: laikas sau ir su savimi".

Daugelis žmonių draugystę įsivaizduoja kaip dalijimąsi džiaugsmais ir rūpesčiais, juoką, paslaptis ir ilgus vakarus su pokalbiais iki paryčių. Tai išties svarbūs momentai, kurie stiprina ryšį tarp žmonių. Tačiau tikra, brandi draugystė turi dar vieną, gilesnį lygmenį.