GIEDRĖ SKUPIENĖ

Kančia nėra nei gėda, nei silpnumas. Tačiau ji tampa problema tuomet, kai pradeda apibrėžti visą gyvenimą ir stabdyti augimą. Tikra savirealizacija prasideda ne ten, kur „ištveriu dar daugiau“, o ten, kur leidžiu sau gyventi kitaip – net jei tai iš pradžių gąsdina. Dažnai didžiausias drąsos aktas yra ne kentėti, o rinktis pokytį.

Mūsų įsitikinimai veikia kaip nematomas filtras, per kurį suvokiame save, kitus ir pasaulį. Įsitikinimų galia: jie formuoja mūsų emocijas, sprendimus ir net gyvenimo trajektoriją. Kaip formuojasi mūsų „aš“?

Kritika gali smogti stipriai, nesvarbu, ar ji ateina iš vadovo, draugo, draugės ar atsitiktinio komentaro internete. Todėl svarbu mokytis su ja elgtis taip, kad ji nesugadintų jūsų nuotaikos, nenugalintų, negriautų savivertės o įkvėptų veikti, kurti.