Poros santykiai: penki patarimai, kuriantys tvirtesnį ryšį
top of page
Ieškoti
Ką galite daryti, kad pagerintumėte, augintumėte santykius, o ne pasitrauktumėte, kai sunku?
Giedre Skupiene
- 2023-11-21
- 3 min.
EQ ugdymas - perdegimo prevencija
Tyrimo duomenys rodo stulbinamą emocinio intelekto, pagrindinio perdegimo prevencijos veiksnio, atotrūkį tarp kartų. (Paremta Sixseconds...
33 peržiūros0 komentarų
Giedre Skupiene
- 2022-11-30
- 4 min.
Pozityvumo nauda ir kaip jį kurti
Kai žmonės kalba apie teigiamą, pozityvų požiūrį į gyvenimą, jie dažnai galvoja, kad tai reiškia paviršutinišką laimės ženklų rodymą,...
117 peržiūrų0 komentarų
Giedre Skupiene
- 2022-05-17
- 3 min.
Kaip užauginti savimi pasitikintį vaiką
Mums, tėvams, labai norisi apsaugoti savo vaikus, viskuo pasirūpinti, užtikrinti jų saugumą, ir tai yra suprantama. Tačiau vaikams...
62 peržiūros0 komentarų
Giedre Skupiene
- 2022-04-19
- 3 min.
Atšvęsti mamos dieną pasidalinant savo meile su Mama
Šiemet pradėsime žydinčio pavasario gegužės mėnesį nuostabia švente – Mamos diena. Motinos diena švenčia motinystę ir tai yra ta diena,...
120 peržiūrų0 komentarų
Giedre Skupiene
- 2022-02-07
- 3 min.
Šv. Valentino dienos šventinės idėjos
Vasario mėnuo daug kam asocijuojasi su Šv. Valentino diena ir romantiškais pasimatymais. Kartais patys sau sukuriame daug spaudimo, kad...
27 peržiūros0 komentarų
Giedre Skupiene
- 2022-01-20
- 4 min.
Nėštukės emocijų bangose
Nėštumo metu patiriame daugybę emocijų, kurių dalis gali būti visiškai naujos. Galite pereiti iš sujaudintos į susirūpinusią arba iš...
11 peržiūrų0 komentarų
Giedre Skupiene
- 2021-12-11
- 3 min.
Jaukumas ir taika
Atėjo švenčių metas ir pridėjo prie jau ir taip intensyvaus gyvenimo papildomų dalykų: apsipirkimas, dekoravimas, kepimas, mokyklos...
67 peržiūros0 komentarų
Giedre Skupiene
- 2021-09-28
- 2 min.
Paprasti dalykai, kurie džiugina mūsų vaikus
Yra daugybė dalykų, kuriuos vaikai mėgsta, kurie juos džiugina. Mums, tėvams, tereikia nors retkarčiais juos prisiminti ir padaryti....
54 peržiūros0 komentarų
Giedre Skupiene
- 2021-06-03
- 5 min.
Ką vertėtų žinoti apie psichologo konsultacijas?
Dalinuosi puikiais kolegų psichologų ir pischoterapeutų patarimais visiems, kurie dar tik ruošiasi arba jau lankosi pas psichologą,...
55 peržiūros0 komentarų
Giedre Skupiene
- 2021-04-25
- 4 min.
Mamos ir vaiko Mes turi tapti Tu ir Aš?
Tik ką gimęs kūdikis dar maždaug metus yra motinos dalis, tąsa, ypač psichologiškai. Jis yra tarsi susilydęs su savo motina, jie yra...
25 peržiūros0 komentarų
Giedre Skupiene
- 2021-04-25
- 3 min.
Kodėl gėda prašyti pagabos?
Dirbdama su žmonėmis vis išgirstu nedrąsius klausimus: Kada yra tinkamas laikas prašyti pagalbos? Kaip jos paprašyti? Kodėl man taip...
31 peržiūra0 komentarų
Giedre Skupiene
- 2021-04-01
- 1 min.
"Būk pokyčiu, kurį nori matyti" - Mahatma Gandhi
Kiek esame pasiruošę pokyčiui, kurio reikalauja pasaulis? Tai susiję su mūsų Prasmės matymu ir Empatija. Mes esame dalis didelės...
51 peržiūra0 komentarų
Giedre Skupiene
- 2021-02-10
- 3 min.
Idėjos jūsų ypatingai Šv.Valentino dienai
Poros santykiuose svarbu kuo dažniau parodyti dėmesį, rasti progų pradžiuginti mylimą žmogų, kurstyti romantiškus jausmus, švęsti...
42 peržiūros0 komentarų
Giedre Skupiene
- 2021-01-22
- 3 min.
Kaip sukurti gražesnį šeimyninį gyvenimą?
Per keletą ar daug bendro šeimyninio gyvenimo metų mes prie daug ko įprantame, dalykai tampa kaip visada. Atrodo nuobodu, bet pažįstama...
23 peržiūros0 komentarų
Giedre Skupiene
- 2021-01-04
- 3 min.
Negaliu sau atleisti
Negaliu patikėti, kad tu tai padarei! Tu kvailys! Tavimi negalima pasitikėti. Tu siaubingas. Niekada tau to neatleisiu... Tokie žodžiai...
276 peržiūros0 komentarų
Giedre Skupiene
- 2020-12-28
- 6 min.
Ko reikia tvirtiems poros santykiams apart meilės?
Pirmaisiais poros pažinties metais, kai esame beprotiškai įsimylėję, atrodo, kad taip bus amžinai. Skrajojame padangėmis, viskas, ką ir...
71 peržiūra0 komentarų
Giedre Skupiene
- 2020-12-01
- 2 min.
Vienišos Mamos Kalėdinis Pasižadėjimas
Kalėdų laikotarpis yra kupinas įvairiausių emocijų. Vienišai mamai jų gali būti dar daugiau, ypač tų, susijusių su rūpesčiais labiau, nei...
28 peržiūros0 komentarų
Giedre Skupiene
- 2020-12-01
- 3 min.
Dovanokime Meilę per Kalėdas
Kūčios ir Kalėdos - šeimos ir bendravimo šventės, kurios padeda pragyventi tamsiausią ir šalčiausią metų laiką, apšviečiant jį žvakių ir...
46 peržiūros0 komentarų
Giedre Skupiene
- 2020-11-23
- 1 min.
Koncentracijos pratimas
Pastaruoju metu sutinku/matau daug žmonių, kurie pasimetę, išsiblaškę, mulitaskina, nors tai prieštarauja jų prigimčiai... ir vietoje to,...
72 peržiūros0 komentarų
bottom of page