GIEDRĖ SKUPIENĖ

Rašyti dienoraštį mane skatino vaikystėje. Tai daryti suaugusiame amžiuje gali atrodyti keista. Tačiau yra daugybė tyrimų įrodančių, kad minčių užrašymas po sunkios dienos padeda pažvelgti į tai kas vyko iš šalies, įsigilinti į save, savo vaikus, įvykius, emocijas ir sprendimus. Tad čia aprašomos 5 priežastys rašyti dienoraštį.

Nėštumas ir vaiko gimimas - ypatingas gyvenimo laikotarpis tėvams. Kai mama rami ir laiminga, vaikelis vystosi harmoningoje, ramioje...

Kas yra emocinė branda (EQ)? Emocinė branda (EQ) yra žmogaus sugebėjimas naudoti emocijas išmintingai, kaip informacijos šaltinį. EQ yra...